Oca 23
This gallery contains 1 photo.
Eşinizden, arkadaşınızdan ya da hasta yatağınızda dostlarınızdan aldığınız bir demet çiçeğin daha uzun süre canlı durmasını istemez misiniz? Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, dalından koparılan çiçeklerinizi uzun süre canlı tutmanın yolları var. İşte bu yollar: Aspirin: Güllerinizi ve vazodaki diğer çiçeklerinizi daha uzun süre canlı tutmak için denenmiş doğru bir yoldur. Çiçeklerinizi vazoya [...]
Oca 23
This gallery contains 1 photo.
Önümüzdeki günlerde okula başlayacak çocuklarınızın sağlıklı beslenmesini nasıl sağlayabilirsiniz. Forbes.com’da yer alan habere göre, işte size çocuğunuzun yemek seçimini etkilemenin yolları: Yiyecekler hakkında onunla konuşun: Çocukların çoğu ile yiyecekler hakkında tartışmak baştan kaybedilmiş dava olabilir. Sıklıkla, çocuklar bir şeyin tadının iyi olup olmadığını bilirken, içinde ne kadar kalori, şeker, tuz ve yağ olduğu konusunda çocuğunuza [...]
Oca 23
This gallery contains 1 photo.
Araştırmacılar, çocukların bir müzik aleti çalmayı öğrenmesinin, hafızasını ve zekasını artırmaya yardımcı olduğunu belirtiyorlar. Times Online’da yer alan habere göre, Londra Üniversitesi Eğitim Enstitüsü’nden araştırma ekibi, müzik aleti çalmayı öğrenmenin beynin sol yanını büyütüp geliştirdiğini, çocukların hafızasını yaklaşık yüzde 20 oranında artırdığını belirlediler. Araştırma, drama derslerinin öğrencilerin IQ seviyesini 4,3 puan artırırken, müzik derslerinin ise [...]
Oca 23
This gallery contains 1 photo.
Sebze ve meyvelerin ne kadar çiğ ve taze yenirse faydasının o kadar çok olduğunu belirten uzmanlar, eski insanların sağlıklı ve uzun yaşamalarının sırlarından birinin de bu olduğunu açıklıyorlar. Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, her gün içeceğiniz 1 bardak taze sebze suyunun kilo vermeye yardımcı olduğu ifade ediliyor. Şaşırtıcı bir şekilde sağlığınızı desteklemek için [...]
Oca 23
This gallery contains 1 photo.
Brokolinin akrabası uçak yakıtı emisyonuna cevap olabilir mi? Brokoli ve lahananın da dahil olduğu hardal ailesinden bir ot olan “Carmelina”, bioyakıt üretiminde kullanılıyor. Bu yakıt, uçaklarda kullanılan petrol jet yakıtından yüzde 80 daha az sera gazı emisyonu üretiyor. BBC Focus dergisinde yer habere göre, uçaklar çevreyi kısmen kirletiyor. Çünkü uçaklar, büyük miktarlarda jet motorlarında kullanılan [...]
Oca 22
This gallery contains 1 photo.
Yangın hasarlarının dörtte üçü evlerde meydana geliyor. Çoğunluğu ihmal sonucu ortaya çıkan yangınların teknik hatalardan da kaynaklanması muhtemeldir. Bir yangını önlemenin her zaman onu söndürmekten daha kolay olduğunu belirten uzmanlar, Reader’s Digest dergisinde evde çıkabilecek yangın türlerini, yaşanmış hikayeleri ve yangınları önlemenin yollarını açıklıyor. Sorun 1: Gözetimsiz olarak tavada ocağın üzerinde bırakılan yağ alev alır [...]
Oca 22
This gallery contains 1 photo.
Çaba sarfetmeden kilo vermek için çeşitli kilo verme prensipleri hakkında yazılar okumuşsunuzdur. Bu konuda faydalı bilgilerin yanında, sizi yanlış yola sevkedebilecek zayıflama efsanelerinden bir kaçına mutlaka rastlarsınız. Bu konuya dikkat çekmek isteyen Foxnews, sitesinde yayınladığı haber ile bazı zayıflama efsanelerini açıklıyor: 1. Yatmadan önce yenen yemek kilo aldırır: Birçok insanın inandığı ilk efsane, yatağa girmeden [...]
Oca 22
This gallery contains 1 photo.
Bebeğinizi emziriyorsanız, bebeğinizin yeterince anne sütü alıp almadığını merak edersiniz. “Acaba bebeğim yeterince doyuyor mu? Peki neden sık sık ağlıyor? Ne sıklıkta emzirmeliyim?” şeklindeki sorular kafanızı her zaman kurcalar. Mayo Clinic’in internet sitesindeki habere göre konuyla ilgili uzman kişiler, sütünüzün yetip yetmediğini anlamanız için kendinize şu soruları sormanızı öneriyor: Bebeğim kilo alıyor mu?: Sabit kilo [...]
Oca 22
This gallery contains 1 photo.
Saksınızdaki çiçekler, evinize güzellik ve estetik kattığını söyleyen uzmanlar, bu çiçeklerin aynı zamanda sağlığınızı olumsuz etkileyebildiğini belirtiyor. Stanley J. Kays Üniversitesi Georgia’s Bahçecilik bölümünde görevli bir grup tarafından yürütülen araştırma, evin içinde saksılarda yetiştirilen çiçeklerin ve bitkilerin çevreye uçucu organik bileşenler saldığını ortaya çıkardı. Çalışma süresince, araştırmacılar evde yetiştirilen Barış Çiçeği, Paşa Kılıcı, Sarkık İncir [...]
Oca 22
This gallery contains 1 photo.
Brokoli, lahana, karnabahar gibi sebzelerin içinde bulanan kimyasalın, damarları hastalıklardan korumak için vücudun doğal savunma mekanizmasını desteklediği tespit edildi. Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology isimli dergide yayınlanan ve The Imperial College London’da görevli bir grup araştırmacı, Nrf2 isimli proteinin hastalığa eğilimli olan damarları plak oluşumana karşı koruduğunu gösterdi. Brokoli gibi yeşil turpgiller familyasından gelen bitkilerde [...]
maksat spor olsun…
